Should you be concerned about not obtaining your period of time promptly and wonder if you can get your interval promptly, then The easy answer isn't any! It really is not possible to Obtain your period of time instantly in a single hour.

எனினும் வயதுக்கு ஏற்ப நடைபயிற்சியில் சிற்சில மாற்றங்களை செய்வதை கருத்தில் கொள்ள சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்

காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்டுகள் - அறுவை சிகிச்சை

இரண்டாம் நிலை அமினோரியா: உங்கள் வழக்கமான மாதவிடாய் ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் தவறினால், இது இரண்டாம் நிலை அமினோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இரண்டாம் நிலை அமினோரியாவின் காரணங்கள் பெரியவர்கள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் வேறுபடுகின்றன. பருவ வயதுப் பெண்களில், இது திடீர் எடை அதிகரிப்பு அல்லது குறைதல், பசியின்மை, பிறப்பு கட்டுப்பாடு இடைநிறுத்தம், கருப்பை நீர்க்கட்டிகள், கர்ப்பம் அல்லது தைராய்டு சுரப்பியின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டால் ஏற்படலாம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு நபருக்கு வேலை செய்வது மற்றொருவருக்கு வேலை செய்யாது, எனவே உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அணுகுமுறையைக் கண்டறிவது அவசியம்.

அதில் ஒன்று தேர்ந்தெடுத்து உங்களது மொபைலில் இன்ஸ்டால் செய்து கொள்ளுங்கள்.

Inducing periods applying property treatments could possibly be a safe selection for your if You're not pregnant, or are afflicted by almost every other fundamental clinical problem. Don’t endeavor these When your time period is delayed as a consequence of hormonal imbalances both.

நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி மற்றும் தொற்று.

ஒரு பெண் கருவுற்று இருந்தால் அந்த வீட்டிற்கே ஆனந்தம்தான். பிறக்கப் போவது ஆண் குழந்தையாக இருந்தாலும் சரி...

குழந்தை பிறந்த பிறகு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பட்சத்திலும், சில சமயங்களில் மாதவிடாய் சுழற்சி பாதிக்கப்படலாம்.

மிகவும் கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலிக்கு, உங்கள் மருத்துவர் டிரிப்டான்களை பரிந்துரைக்கலாம், அவை சிகிச்சைக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்துகள் ஒற்றைத்தலைவலிக்குரிய.

மிதமான உடற்பயிற்சி மற்றும் சத்தான உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

கர்ப்ப கால உணவு அட்டவணை! எதை சாப்பிட? எதை தவிர்க்க?!

சிறந்த தூக்கத்தை ஊக்குவிக்க உங்கள் படுக்கையறையை வசதியான, இருண்ட மற்றும் அமைதியான இடமாக மாற்றவும்.
Details